卵泡排不出跳绳有用吗？卵泡发育不良怎么治疗比较好？

卵泡排不出跳绳有用吗？卵泡发育不良怎么治疗比较好？运用正确的跳绳方法。首先要掌握平衡，跳绳时重心要落在前脚掌，双膝微屈。跳起时脚离地不应过高。上体直立，眼朝前方。跳绳时手腕用力，肘部贴近身体。落地时要轻缓，由踝、膝、髋共同缓解冲击力。有节奏的跳，这样更加轻松。可以分组跳，每组跳相同的次数。

跳绳不但可以促进排卵，还可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。像有多囊问题的人更应该跳绳。排卵期间，每天跳500下左右，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。排卵期后，每天跳200-300下，直到下次月经前五天停跳。

卵泡发育不好，这种情况要想治疗，首先得到医院做性激素6项，做内分泌检测，查找卵泡发育不良的原因，然后根据情况积极治疗。

正常情况下在排卵期时卵泡长到18毫米、卵泡比较圆、内部透声回声比较好，这种情况一般提示卵泡成熟，成熟以后能够排出来，排出来的时候子宫内膜厚度具备受精卵着床，这种情况一般是属于成熟的卵泡，发育比较好的卵泡，这种情况一般可以受孕。

1、克罗米芬胶囊

适用于：治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者。

服用方法：口服每日50mg，共5日。自月经周期的第5天开始服药。若患者系闭经，则应先用黄体酮撤退性出血的第5天始服用。患者在治疗后有排卵但未受孕可重复原治疗的疗程，直到受孕，或重复3-4个疗程。若患者在治疗后无排卵，在下一次的疗程中剂量可增加到每日100mg，共5日。个别患者药量可达每天150mg时，才能排卵。

禁忌：原因不明的不规则阴道出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿、肝功能损害、精神抑郁、血栓性静脉炎等禁用。

2、普丽康

适用于：无排卵症：用于使用枸橼酸克罗米芬治疗无效的女性。

服用方法：使用本药作治疗，开始时应在对治疗生育问题富有经验的医生指导下进行。

禁忌：患有卵巢、乳腺、子宫、下丘脑或垂体肿瘤;妊娠或哺乳期;未经诊断的阴道出血;对本药中任一成分过敏;原发性卵巢功能衰竭。